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38 BENEFICIOS DEL YOGA. Vamos a presentar la traducción de un artículo sumamente interesante del doctor americano Timothy Mc Call.

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Lo que es, la ciática? Los nervios ciáticos son los nervios más largos del cuerpo humano. Comienzan en la base de la columna vertebral y se extienden hasta la parte inferior, que pasa a través de los músculos de los muslos, las pantorrillas a los pies.

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Qué hacer para disminuir rápidamente la presión arterial? Estudios científicos muestran que el ejercicio físico reduce la presión arterial de manera considerable.

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